La lista es proporcionada por el centro de rehabilitación ReSTART de Seattle, EE.UU. Su directora ejecutiva, Hilarie Cash, precisa que si una persona se identifica con tres de los siguientes síntomas entonces está abusando de Internet y si coincide con cinco o más, es un adicto.
- Uno pasa cada vez más tiempo en Internet.
- No consigue controlar esa dependencia.
- Sentimiento de euforia cuando está en Internet.
- Ansiedad por pasar más tiempo en Internet; desasosiego cuando no está allí.
- Desatención de familiares y amigos.
- Le miente a otros sobre el tiempo que le dedica a la red.
- Internet interfiere con su trabajo o con los estudios.
- Sentimiento de culpa o vergüenza por la cantidad de tiempo que pasa en la red.
- Cambios en los hábitos de sueño.
- Cambios en el peso, dolores de la columna, dolores de cabeza, síndrome del túnel carpiano.
- Alejamiento de otras actividades.
Vía elcomercio.com.pe
Si han quedado asustados con la anterior nota, acá les presento una web interesante que les despejara las dudas de si son propensos a esta "adicción" a Internet. Se llama Adictosainternet.com y nos proporciona 3 test que se deberán resolver en menos de media hora, ese es el tiempo que nos dan y es más que suficiente; yo demore solo 7 minutos en resolverlos y según los resultados que arrojan, aún no estoy loco... :P (En mi defensa diré que todo en exceso es dañino y si toda acción humana es tomada en su justa medida, no tiene porque hacernos daño.)
Fuera de bromas abajo el enlace de la web de los test, para despejar nuestras dudas.
Fuera de bromas abajo el enlace de la web de los test, para despejar nuestras dudas.
Link Adictosainternet.com
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